إعداد المواد تخفيضات الخاصرة، ومقشر البطاطس والطماطم ومكعبات

شرائح وعاء من الماء البارد (رائحة لحوم البقر من الخوف يمكن وضع بضع حبات من الفلفل وملعقة من الغليان النبيذ معا)

النار ليغلي، والشوائب إزالة

شطف مع المياه الجارية، وإزالة

شريحة لحم الخاصرة في وعاء، والنار لتجف الرطوبة

إضافة ملعقة صغيرة من زيت، الزنجبيل والثوم إلى البصل، الفلفل، الينسون، مقلي

ضع ملعقة من السكر ويقلب، والانتباه إلى الفرن، لا لصق عاء اه.

ضع ملعقة من النبيذ

ثم وضع الطماطم ويقلب حتى عصير الطماطم،

بالإضافة إلى كمية من صلصة الصويا وملعقة من صلصة المحار ويقلب جيدا

تاريخ فعلت (MO) كان مبلغ شرائح المياه، تغطية غطاء طنجرة الضغط، النار ليغلي، وتحويل ينضج SAIC صغيرة لمدة 10-15 دقيقة (الوقت استنادا إلى المفضلة لتعديل درجة تعفن لينة الخاص بك)

قبالة الحرارة، طنجرة ضغط وليس كشف الغطاء على الفور كيف نفعل ذلك؟ وضعه تحت ماء الصنبور المتدفقة، التي دش ~ صمام الأمان حتى غرق غرق يمكن أن تغطي الرهن العقاري. (لأن في كل مرة وأنا لا أريد أن أكون كسول، آه ~) مبدأ المحافظة على المياه، يرجى وضعها في الحوض، والمصارف ومنع فوهة جامع، لذلك يغسل أسفل العمل لا يزال الماء عليه ~

كشف عموم،

بعد البطاطا إلى قطع، والنار لتغلي، بدوره حريق صغير، ويطهى حتى البطاطا لينة ومطبوخة (أو يمكنك تغطية وعاء، والنار ليغلي، ويطهى لمدة 3 دقائق بعد SAIC، البطاطا على تعفن لينة)

وأخيرا، صلصة النار، ويطهى حتى حساء سميك ~