على البخار الثوم المحار كام رئيس الوزراء # # الغذاء احتفالي يتذكر - الطعام الصيني

المحار في المحار التي هي كبيرة نسبيا فرد، والمحار، والمعروف أيضا باسم "بحر من الحليب"، وهي غنية بالبروتين وكمية كبيرة من الزنك التي يحتاجها الجسم. محار الطعام لمنع جفاف الجلد وتعزيز عملية التمثيل الغذائي الجلد، والميلانين تتحلل. وهو نادر منتجات التجميل قديس. مدينة المحار ديها مهدئ، يين يانغ، التهاب بطانة الرحم، والتقارب GUSE. للخفقان، والأرق، وطنين، ملك الجان البلغم النووية، تشنغ جيا مقطوع، تعرق ليلي، والفرقة الانبعاثات انهيار والمعدة حمض البانتوثنيك. المحار غنية جدا في محتوى الزنك، الزنك الذكور إلى حصة، وهناك تأثير مثير للشهوة الجنسية. استخدام المحار المحار تنتج في شاندونغ روشان، طازجة جدا. فقط 5-6 دقائق للاستمتاع لذيذ، وصلصة هو بسيط جدا، فقط الثوم وصلصة الصويا. المحار في المحل هي نتيجة زيت الثوم والمقلي والثوم المطبوخ على والذهب ووصف الثوم، أكثر عبق وأكثر لذيذ من الثوم الخام، والثوم المقلي، عطرة، والناس السماح لهم بالرحيل، طعم المكرر لذيذ جدا! المشاركة في الأنشطة: # رئيس جين يي احتفالي الغذائية # المحار 8 ثوم 2 الدخن حار اثنان زيت الطهي كمية مناسبة صلصة الصويا 2 ملعقة طعام

الخطوة 1

أصداف المحار مع فرشاة تنظيف واللحوم المحار غسلها، وضعت في مقلاة

الخطوة 2

الثوم قطع ناعم جدا والثوم والتوابل الدخن حلقة القطع

الخطوة 3

سخني مقلاة، في كمية من النفط، عندما تكون درجة الحرارة النفط إلى خمسة الحرارة والثوم ويقلب تحريك الدخن حار نكهة، يحتوي على النسخة الاحتياطية

الخطوة 4

انتشار مع ملعقة ثوم مقلية في كل من المحار

خطوة 5

كل صلصة المحار اللحوم الصويا وتصدرت

خطوة 6

بعد غلي الماء باخرة، إضافة المحار، البخار 5-6 دقائق

خطوة 7

خطوات الإنتاج الإنشاء

الخطوة 8

خطوات الإنتاج الإنشاء

الخطوة 9

خطوات الإنتاج الإنشاء

الخطوة 10

خطوات الإنتاج الإنشاء