# # امسك ماذا نأكل الخضار على البخار الفطر في المنزل - الطعام الصيني

الفطر، ومكافحة الشيخوخة وغيرها من الآثار، فمن المستحسن قيمة عالية الغذائية، ونسبة عالية من البروتين، قليل الدسم، الاستهلاك المنتظم مع زيادة مناعة أن يأكل كثيرا خلال مكافحة السارس. صنع قفص الفطر الخضار الزلابية النباتية، شوان لينة عظمى، والتغذية لذيذ، وتناول الطعام التنفس سا، بيعت ارتفاع أوه! المشاركة في الأنشطة: # # ماذا نأكل في منزل عقد حشو: الفطر المجفف 25 غراما جديد كول 500 غرام بيض 2 ملح 3 ز سكر 3 ز دجاج قليلا زيت بذور اللفت 5 ز زيت السمسم 5 ز الكعك الجلد: طحين 200 غرام ماء دافئ 108 غرام خميرة 3 ز سكر 3 ز مسحوق الخبز 2 ز

الخطوة 1

الفطر المجفف فقاعة

الخطوة 2

غسلها الفطر المفروم خارج الماء

الخطوة 3

القلي وضع عموم قليل من الزيت، ويقلى الفطر المفروم شنغ

الخطوة 4

اللفت Shuitang 30 ثانية

خطوة 5

الصيد في الماء البارد

خطوة 6

ثم المفروم

خطوة 7

اللفت حزمة من المياه في الشاش

الخطوة 8

البيض فوز

الخطوة 9

فرايد شنغ

الخطوة 10

السلطانية في الاغتصاب، والفطر

الخطوة 11

إضافة الملح والسكر ويحرك الدجاج

الخطوة 12

إضافة البيض

الخطوة 13

تاريخ زيت بذور اللفت

الخطوة 14

إضافة زيت السمسم

الخطوة 15

يقلب جيدا حشو

الخطوة 16

الطحين وإضافة الخميرة والسكر ومسحوق الخبز

خطوة 17

الماء الدافئ أولا ثم يقلب لتشكيل العجين.

خطوة 18

فرك شرائح العجين إلى كمية مناسبة من وكلاء الفرعية

خطوة 19

ورقة لفة كعكة

خطوة 20

شغل الحزمة، شكل إلى الكعك.

خطوة 21

درجة حرارة التخمير رقيق

خطوة 22

انقر على يد سينتعش

خطوة 23

بعد الباخرة، إضافة الماء ليغلي، ووك والبخار لمدة 10 دقائق.

خطوة 24

المنتج النهائي

خطوة 25

المنتج النهائي