المكونات

 

ذرة

 

1

 

اللفت

 

1

 

البازلاء الثلوج

 

200G

 

 اكسسوارات كمية كمية النفط من صلصة الصويا والملح

 ثلاثة المقلية الخضر FIG ممارسة الخام المادية.

2 البازلاء، والفاصوليا، وإزالة الأضلاع من الاثنين.

3 جيدة كسر الذرة. غسل الاستعداد.

4 اللفت إزالة الجلد.

5 ثم تقطع إلى مكعبات.

6 تحت المقلاة، زيت الثوم مقلي قوه Lifang.

بعد 7 مقلي عموم لثلاثة الخضار في المقلاة ويقلب.

(8) مع قليل من الملح والتوابل.

9 قبل أن يغلق النار إضافة القليل من صلصة الصويا يمكن أن يكون.