لذيذة ومغذية عجة - الطعام الصيني

"بالإضافة إلى أكل الأرز المقلي والغذاء على البخار، فضلا عن غيرها من طريقة جديدة لتناول اه. Omurice ممارسات بسيطة ولذيذة، وهناك الأرز والبيض وبعض الخضروات، والتغذية شاملة جدا يجعلها مناسبة بشكل خاص لل يا لتناول الإفطار، وتناول الطعام في وقت مبكر صباح خريف هذا هو يو جيدة حقا ". المكونات
  • بيض 110G
  • الأرز 400G
إكسسوارات
  • بصل 50G
  • اللانشون 100G
  • خيار 100G
عبء
  • نفط كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • الماء والنشا كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • تم كسر بيضة 1 إلى.
  • تم إضافة 2 تحريك النشا كمية مناسبة من الماء.
  • 3 غداء اللحوم والخيار والبصل مكعبات.
  • 4 وعاء في كمية من النفط عموم.
  • 5 إلى خيار صغير والبصل.
  • 6 اثارة نكهة.
  • وأضاف اللحوم 7 غداء دينغ.
  • 8 مع الملح والفلفل.
  • 9 صب الأرز.
  • 10 إضافة كمية مناسبة من صلصة الطماطم.
  • 11 الاستمرار في القلي لحظة يمكنك عموم.
  • 12 وعاء آخر في عموم النفط.
  • البيض 13 في يمزج جيدا، تنتشر في شكل كعكة.
  • 14 بيضة التصلب سريع على جانب واحد إلى كمية من الأرز المقلي.
  • 15 زوجا من للطي، وحافة الضغط أيضا.
  • تصدرت 16 مقلاة مع صلصة الطماطم يمكن أن يكون.

نصائح

لأن إضافة الكاتشب وغداء اللحوم، لا تضيف الكثير من الملح.