كله دقيق القمح والدقيق والخبز والملح الخميرة مع الماء الدافئ لانضمام جماعات الكراهية معا في العجين، واسمحوا الارتفاع حتى تضاعف حجمها. هذا هو البطاطا الأرجواني والبطاطا الحلوة على البخار الضغط في الوحل، ويمكن إضافة القليل من الحليب والحليب المكثف، وأنا لا أريد أن أضيف أكثر صحة.

فإن بعض الخطوات لن اطلاق النار، وأود أيضا أن أضيف مسحوق الشاي الأخضر، والتدقيق العجين إلى وكلاء الفرعية الصغيرة، ثم ضغط في كعكة مستديرة، مثل الابن على حقيبة والزبيب ثم إلى الأرجواني البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة وأضفت أيضا، بعض الناس إضافة الخيط بيتي هو ذهب، وهناك مثل موتشي يمكن أن تضاف إلى البخار الخاصة بك، وأنا لا أحب موتشي لا زيادة. أيضا السماح التفاف ترتفع لحوالي 30 دقيقة.

قد تبدو بعض أفضل على سطح رسم عدة مرات، وفقا لها مثلي، ثم 5min 180 درجة مسخن الفرن لمدة 20 دقيقة. الفرن يمكن أن يكون التنظيم الذاتي. هذا ما خرجت، وأنا خبز 200 عالية جدا.

كنت نفاد الطحين عالية من الغلوتين كعكة الطحين ...... أنا وضعت في، وبالتالي فإن طعم لن يكون هناك ما يقرب من القنابل، ولكن أيضا تناول الطعام بشكل جيد. انها محاولة لنفسك أن تفعل على الرغم من أن قتا طويلا، ولكن بصحة جيدة جدا.

يمكن جبات الإفطار والوجبات الخفيفة تناول كغذاء