3 حبات ذرة ، قطع حبات الذرة بالطائرة

أو قطع نصفين بسكين

قف واقطع حبات الذرة بسكين

ضعها في آلة حليب الصويا وأضف 900 مل من الماء

ابدأ وظيفة عصير الذرة أو وظيفة الحبوب

التصفية بشبكة خشنة ، لا تحتاج إلى أن تكون جيدًا جدًا ، لن يكون الطعم جيدًا جدًا

اضغط فريك الذرة لتجف

لا حاجة لإضافة السكر ، عطرة جدا ولذيذة

الآن اصنع فريك الذرة ، أضف البازلاء والجزر إلى فريك الذرة ، وأضف الكزبرة

2 ملاعق طعام من الدقيق (بدون إضافة ماء) ، قلبي جيدًا ، أضيفي بعض الملح والفلفل الأسود وجوهر الخضار

تقلى البني الذهبي ، اقلب

تقدم مع صلصة الفلفل الحلو