حساء خيار البحر - الطعام الصيني

"أول عشاء اليوم، لا بعض الحساء خيار البحر للشرب. البحر نهج الخيار عصيدة هو بسيط، والتغذية الغنية والكلى، ييجنج المتاخمة، مغذية. خيار البحر مع انخفاض الكولسترول، الدهون هي صغيرة نسبيا، وكبار السن والمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرض القلب التاجي، ودعا جودة السلع التهاب الكبد النظام الغذائي، وتناول الطعام لمدة الشفاء الجسدي هو جيد جدا. " المكونات
  • خيار البحر 2
إكسسوارات
  • الأرز 1 كوب
  • عش الغراب 1
  • ملح 1 ملعقة طعام
  • نفط 1 ملعقة طعام
  • جزر نصف
  • ماء كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • طبخ الحرف
  • ساعات مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 م بالغسل جيدة لوضع طبخ الأرز، ويضاف الماء.
  • 2 حدد الحساء عصيدة الرئيسية، يبدأ عصيدة، عصيدة سوى ساعة جيدة ونصف، قبالة الحرارة.
  • تغسل 3 الخيار، والجزر، والفطر جاهزة.
  • Piqie سي 4 الجزر، والخيار تمزيقه، والفطر وتمزيقه.
  • 5 المياه المفتوحة، والماء المغلي خيار البحر، والجزر، والفطر.
  • 6 عصيدة بسرعة جيدة والملح إضافة وزيت الذرة، طباخا يجوز المغلي إلى سلعة البحر الخيار، والجزر، والفطر.
  • 7 وتخلط جيدا.
  • 8 الانتهاء.

نصائح

A المغلي حتى نصف ساعة، والعصيدة هي البخور لينة.