تخطي المحتوى - التوفو حجم
- tenderloin. 300 غرام
- سبانخ نصف الجنيه
مكملات
- نشاء كمية مناسبة
- فرن كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
توابل
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نكهة أصلية المذاق
- يطبخ حرفة
- دقيقة استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 صنع اللحوم انضم إلى الزنجبيل الثوم، النشا، النبيذ الطبخ، ملح الصويا الملح. -
2 مزيج جيدا، اخترها لمدة نصف ساعة. -
3 فاصوليا غارقة بالماء. -
4 يتم وضع اللحوم المفرومة المتبقية على جلد التوفو، توالت من رأس، واضغط عليه بشدة. -
> الزيت الساخن في الوعاء، ضعه في جلد التوفو الجيد، وزيادة العطر، والأصفر الذهبي قليلا، ثم قطع إلى لوحة في اللوحة. -
6 بالإضافة إلى الماء المناسب في الوعاء، ضع السبانخ المغسول في الطهي، إضافة الرائب الرعوت للطهي لمدة دقيقتين لإضافة بعض الملح إلى الذوق. -
7 القرص.
