غداء يومي للعاملين في المكاتب

غداء عامل مكتب يومي ، لذيذ أكثر أهمية من المظهر الجيد ، سجل يومك ~ إضافة: أخبرني زميلي بالتوقف عن تناول الطعام لمدة أسبوع وفقد الجنيه ، وقد حللنا أنه بالإضافة إلى الزيت ، فإن الإخراج هو أيضًا للرجال والنساء. تفضل نسائنا بشكل عام مشاهدة الأفلام والاستماع إلى الأغاني في الغداء تأكل كل الطعام! إحضار وجباتك الخاصة ، يمكنك التحكم بفعالية في كمية الزيت ، وأكثر راحة وصحة ~ بيضة الكمية الصحيحة خضروات الكمية الصحيحة

دجاج مطهو ببطء + كرنب مقطع + أرز مقلي بالبيض