"القرع هو شائع جدا، والعسل شائع جدا، واليقطين والعسل ولكنك لم أر ذلك اليوم مع اليقطين يعلمك لجعل الطبق غير عادية - عسل محمص القرع لا لا أكله ؟ وسرعان ما تلت خطوة خطوة لمعرفة ذلك ". المكونات
- اليقطين 300 غرام
- حبوب السمسم 10 غراما
- زيت جوز الهند 5ML
إكسسوارات
- عسل 300 غرام
- البصل الأوراق كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- حلو طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 استعداد لجميع المواد. اليقطين، والعسل،
- 2 الاسكواش مع غسل الجلد، شريحة تمايل، وأنا استخدم مقلاة البيتزا
- 3 تصدرت مع زيت جوز الهند، ويرش القليل من الملح والفلفل، سخن الفرن إلى 200 درجة
- 4 القرع في الفرن الوسطى خبز 20 دقيقة
- 5 إزالة اليقطين عموم، وتصدرت مع العسل وخبز 5 دقائق
- 6-خبز، مع رش المفروم والبصل الأخضر والسمسم والبخور!
نصائح
ويمكن استخدام الزيوت الصالحة للأكل الأخرى بدلا من زيت جوز الهند