المكونات
- لحم مفروم 100G
- فطر 100G
- التوفو 300G
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- المتفحم كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG المواد الخام، والتوفو وموقف غسل الفطر. -
قطع 2 التوفو كبير، وهما الفطر من قطع متوسطة في النهاية، المتفحم والثوم المفروم. -
3 التوفو، والفطر ومفروم طبق اللحوم من أجل وضع رمز الخير. -
4 ووك النفط عموم نظيفة. -
5 صب وعاء مملوء صلصة جراد البحر والثوم وصلصة الصويا والملح إضافة وتخلط جيدا. -
سكب 6 إلى اللحم المفروم، مع تغطية غلاف بلاستيكي، وتبخير طنجرة الضغط. بعد الغاز لمدة 5 دقائق.
نصائح
طنجرة ضغط البخار الامور بسرعة، تبخير الوقت ما يقرب من 2/3 من وعاء عادي. غطاء مع غلاف بلاستيكي لمنع بخار الماء في صحن الحساء، والأخطاء، وطنجرة الضغط هو في الواقع الكثير من السلطة، كل من الفيلم بها.
