"عشب البحر هو قيمة غذائية عالية من الخضروات، ولكن لديه أيضا بعض القيمة الطبية. الغنية في اليود والمعادن الأخرى. عشب البحر منخفضة في السعرات الحرارية والمحتوى البروتيني المعتدل، غنية بالمعادن، وجدت الدراسة، ناقص شحميات الدم عشب البحر، وسكر الدم، وتنظيم المناعة، ومضادات التخثر، المضادة للورم، المضادة للأكسدة الرصاص إزالة السموم والوظائف البيولوجية متعددة. " المكونات
- عشب البحر 300 غرام
- لحم خنزير 120 غرام
إكسسوارات
- زيت السلطة كمية مناسبة
- دقيق الذرة قليلا
- زنجبيل 1 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام
- الخل الأبيض كمية مناسبة
- ملح قليلا
- حبيبات السكر قليلا
- مقلية الندى العذبة 2 ملعقة طعام
- مسحوق الدجاج قليلا
- زنجبيل 2
- بصل 1
- ثوم 2
- ريد هوت تشيلي بيبرز 2
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
بنتيجة 1 من عشب البحر غارقة في المياه، إضافة القليل من الماء والخل الأبيض، غارقة غسلها وقطع الأسلاك -
2 في الماء وعاء إضافة الخل وتشو المياه، وإزالة واستنزاف الاحتياطي المغلي بعيدا -
3 لحم الخنزير تمزيقه -
4 مبلغ مناسب من النبيذ، والزنجبيل، والملح، والنشا موحدة فهم منقع ل -
إضافة لحم الخنزير من المقلاة 5 -
اللون 6 تقلى يحتوي على النسخة الاحتياطية -
7 الآخر من الزنجبيل مقلي عموم، الثوم، الفلفل الحار -
8 في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عشب البحر ضجة إضافة القليل من الخمر -
9 إضافة بعض الملح والسكر -
إضافة لحم الخنزير القلي 10 -
تصدرت مقلية هلام الطازج مع 11 أو صلصة الصويا -
12 البصل الأخضر ضجة يرش بالتساوي
نصائح
في الواقع، اشتريت سلعة يسمى عشب البحر، ولكن المواد يتم كتابة الأعشاب البحرية الطازجة، لذلك أنا لا أعرف الفرق بين الأعشاب البحرية وعشب البحر، ونكهة الأعشاب البحرية يأكل على أي حال
