"مع تطور العلم، وتحسين نوعية الثقافة الإنسانية، من وجهة نظر الناس بدأوا إعادة فهم من الفاصوليا التغذية الخبث. وأظهرت دراسة، في مجال التغذية جزء الصويا المتبقية في مكون أوكارا، أوكارا عموما 85 نسبة الرطوبة البروتين 3.0، والدهون 0.5، والكربوهيدرات (السليولوز والسكريات، وما إلى ذلك) 8.0، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي أيضا الكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى. تفل الحبة الصالحة للأكل، يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري للحد من استهلاك الأنسولين؛ القمامة غنية بالألياف الغذائية، وفقدان الوزن والوقاية من سرطان القولون تأثير، لذلك يعتبر هراء كما التأمين الجديد مصدر الغذاء الصحي. " المكونات
- أوكارا كمية مناسبة
- طحين كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- بذور السمسم الأسود كمية مناسبة
- خميرة كمية مناسبة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة
- حلو طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اثنتي عشرة مرشح الحليب الطازج من بقايا، وتصب في آلة الخبز. -
2 ثم إضافة كمية مناسبة من الطحين والزيت النباتي لبدء محمصة، بينما يراقب الرطوبة من العجين، لأنهم لا يعرفون الثمالة الرطوبة الفول، فمن المستحيل تحديد عدد حاجة لإضافة الدقيق. وسطح جانب واحد فقط مع مراعاة العجين، تم إضافة الدقيق ببطء، حتى رطوبة سطح الكوادر دوري موعد مناسب. -
3 محمصة في الوقت المناسب، ونحن على استعداد لمواجهة مقلاة، وإضافة بعض الدقيق داخل يتم تشغيل الفرن 180 درجة وخبز سبع أو ثماني دقائق، وتحت السطح المشوية، وليس لمراقبة حرق لون يمكن خبز في الجانب الأصفر. -
4 المحمص الدقيق، إضافة السكر. . -
5 وأضيف، مختلطة إحراز بعض الزيوت النباتية بشكل موحد إلى سكر ملء الاستعداد -
6 عند هذه النقطة لدينا محمصة وسطح جيدة. إزالة العجين، والآن يكون الطقس حارا، أو في درجة حرارة الغرفة ويمكن أيضا أن المخمرة، وكنت في تخمير الفرن. . -
7 المخمرة لإزالة العجين ضعف كبير. العجين العسل بشكل كبير. -
8 الغاز الإقصاء إلى ستة أجزاء في المتوسط. -
اللسان 9 في لفة المفتوحة، وملء السكر رشها بإنشائها. . (هذه المرة قد تكون مسخن الفرن) -
10 طوى من أعلى إلى أسفل، ومن ثم الضغط إلى أسفل. -
حالة متن 11 أبيض رش السمسم مع السمسم الأسود. وضعت على أعلى لفة العجين داخل اللسان قوي مرة أخرى، كما أن تتوغل في ما تبدو لك مثل ذلك، جولة لفة هو أيضا موافق، رش طبقة رقيقة من السكر على القمة. -
12 في مسخن الفرن، خبز 220 درجة حوالي 15 دقيقة، OK. . -
13 خريطة النهائية، هو لذيذ جدا، وخرج إلى مساعدة ولكن أولا التخلص من. . . مثير لحظة مقدد. -
14 خريطة النهائية، هو لذيذ جدا، وخرج إلى مساعدة ولكن أولا التخلص من. . . مثير لحظة مقدد. -
15 خريطة النهائية، هو لذيذ جدا، وخرج إلى مساعدة ولكن أولا التخلص من. . . مثير لحظة مقدد. -
16 خريطة النهائية، هو لذيذ جدا، وخرج إلى مساعدة ولكن أولا التخلص من. . . مثير لحظة مقدد.
نصائح
1. غير قادر على معرفة كل الحليب ضربات تفل الحبة المتبقية هو المبلغ، فإنه من المستحيل تحديد مقدار الدقيق. يمكننا الاعتماد فقط على الجانب الخاص بهم في حين يبحث على السطح والعجين، ويضاف الدقيق شيئا فشيئا، حتى تشكيل سطح رطوبة الكوادر دوري موعد مناسب. 2. كل درجة حرارة الفرن ليست هي نفسها، وبالتالي فإن درجة حرارة معينة في الوصفة هي للإشارة خبز والخرسانة أو للحصول على فكرة واضحة عن المنزل الخاصة بدرجة الحرارة الفرن إلى درجة حرارة الفرن لوضع منازلهم ...
