"السنة الجديدة الأكل دهني جدا وكبار السن والأطفال لمعرفة أي شيء الشهية، وثلاث وجبات في اليوم لا تأكل معرفة أي شيء، جرب هذا الطبق، والمكونات شائعة وغير مكلفة ومغذية، والممارسة بسيطة ومريحة، وجميع أفراد الأسرة في عطلة هذا الطبق الجشع، وتناول بضعة عقود، أو لا يكفي لتناول الطعام، فهي الألياف الخام والأمعاء وكشط النفط، وعاء من الحساء، وليس فقط هو الغذاء الرئيسي، وتناول الطعام وليس فقط يمكن تحسين نظام المناعة، هناك مكافحة السمنة التخسيس والجمال الجمال ". المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- نكهة طعم
- خنة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
اندلع 1 الملفوف في الماء الملح ينقع لمدة 10 دقائق، ثم شطف مرة أخرى، الهدف هو إزالة بقايا المبيدات. -
2 البطاطا، مقشرة، مقطعة الفرن. -
3 عاء بإضافة كمية مناسبة من الماء، ويغلى الماء الماء تحت الكرنب (الملفوف)، إزالة والسيطرة على المياه الصافية أكثر من الماء البارد. -
4 مغلي قطع الملفوف فوق المياه. -
5 ووك أضاف كمية من النفط، البهارات والبصل الأخضر مقلي، والملفوف والبطاطا تحت ضجة، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللامائية. -
6 لأنه لا يوجد غطاء عموم التغيير إلى القدر. -
7 إضافة كمية مناسبة من الماء، وتغلي النار، وينضج لمدة 7-10 دقائق من النار. -
الملح 8 إضافة، وضع طعم الخام. -
لوحة عموم 9، الى طاولة المفاوضات، يمكنك أن تبدأ وجبة.
