مونج إزالة السموم الحرارة، للتوفيق بين الأعضاء الداخلية، وروح آن، قوة إضافية. مثل عصيدة مع الأرز، وسوف تحسين قيمتها الغذائية. الشعير ديه سهلة الهضم والامتصاص الخصائص، سواء المستخدمة للأغراض الطبية أو منشط، والدور الذي خففت جدا. لوتس الحرارة، Gujing، تهدئة الأعصاب، والقلب القوي. الصيف شرب عصيدة الصحة العلاج، ويمكن التخلص من السموم، مهدئة للأعصاب تساعد النوم، حب الشباب في الوجه يكون لها تأثير علاجي جيد. دقيق الشوفان 1 فاصوليا خضراء 1 لوت الشعير 1 لوت لوتس 9 رقائق الذرة 1 الكريستال السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

المكونات جاهزة.

الخطوة 2

الشعير، الفول مونج، لوتس ثلاثة أنواع من المكونات المختلطة، وغسلها، غارقة في الماء لمدة 1 ساعة أو أكثر.

الخطوة 3

لابأس تمرغ المكونات معا في وعاء، يضاف الماء، والنار ليغلي، والحرارة بدورها ويترك على نار خفيفة حتى الشعير لينة وفاسدة. (ساعة واحدة على نفس الموضوع)

الخطوة 4

تاريخ رقائق الذرة والشوفان، ومواصلة ينضج قبالة النار بعد 20 دقيقة.

خطوة 5

مثل الحلو مع كمية مناسبة من السكر المضاف.

خطوة 6

بسيطة وعصيدة الصحة مريحة بشكل أفضل.