المكونات

 

إسقلوب

 

6

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من الثوم صلصة الصويا المأكولات البحرية

 المشجعين الثوم على البخار الاسكالوب ممارسة شراء الاسكالوب الطازج 1

2 قذيفة، التهمت، فرك صدفة المحار نظيفة واللحوم التقوقع شطف

3 إعداد الثوم

4 المهروسة والثوم (كسول، خشنة قليلا)

5 إعداد المشجعين، والمياه الدافئة حتى الناعمة

6 انتشار في مروحة أسفل المساكن، وتغطية سطح اللحوم التقوقع

7 ووك النفط البرد

8 الثوم مقلاة

9 وأضاف صلصة المأكولات البحرية، وقليل من الملح، صلصة تعديل

10 بعد الماء المغلي، 5 دقائق على البخار

11 تشطيب