ساندويتش الفاصوليا الخضراء هش - الطعام الصيني

"قبل بقية بعض الزلابية الأرز مملحة صفار البيض والكعك صفار البيض قد تحاول القيام به اليوم من أجل التوصل إلى نتائج صفار البيض متعفن. تبحث عن المطبوخة المملح بطة صفار البيض تجريد بها، التي قطعناها على أنفسنا صفار 4 بيضة. والبعض لإضافة بعض التوت البري، والسكر، osmanthus الحلوة المعطرة وهلم جرا. انتهى جيد أيضا. كميات أقل من النفط وأقل صحة السكر! " الجلد النفط
  • شحم الخنزير 40G
  • سكر كمية مناسبة
  • أدنى من الغلوتين الطحين 100G
إكسسوارات
  • الحليب المكثف كمية مناسبة
  • سكر كمية مناسبة
  • عسل كمية مناسبة
  • الفاصوليا الخضراء المقشرة 200G
  • مملحة صفار البيض كمية مناسبة
  • المانجو لحم كمية مناسبة
معجنات
  • الزلابية الدقيق 150G
  • شحم الخنزير 60 ز
  • حلو طعم
  • مشوي الحرف
  • يوما مستغرق وقتا طويلا
  • متقدم صعوبة
  • 1 ملء الأول من المكون الرئيسي - الفاصوليا الخضراء الطين القيام به. مقشر وغارقة الفاصوليا الخضراء المجمدة في الماء ليلة وضحاها بعد الرشح المياه، وباخرة والبخار لمدة عشرين دقيقة.
  • 2 في الطبخ على البخار آلة الفول كسر ومنخول طعم حساسة جدا. في الأصل، وتعرض للضرب بالهراوات من قبل الطهي الفاصوليا الخضراء الطين، ولكن يجب إضافة الماء، ثم الجافة مقلي، وهذا الأسلوب هو مرهق للغاية. اليوم هذه الطريقة أسهل كثيرا. أنا ضربت الفاصوليا الخضراء مع مفرمة اللحم. لا يضاف الماء، لذلك كنت لا تقلى فحص ولكن أيضا أكثر متعبة، إن لم يكن السعي لتحقيق مستوى الذوق رائعة، ولكن يمكن أيضا أن يكون غربال.
  • 3 لقد جعلت اثنين من النفط وحشو الخالية من الزيت. اسمحوا لي أن أتحدث عن الحر للنفط. والحليب المكثف والعسل والسكر خليط متكتل مع طحين الفول مونج. لا مثل لخفض أو عقد السكر الحلو.
  • 4 النفط السكر إضافة والحليب المجفف وزيت الزيتون. أضفت النفط مرتين، كما هو مبين. لم أكن إضافة العسل. إذا كنت تشعر الجافة ولا تريد أن تضيف الكثير من النفط يمكن أيضا إضافة القليل من الحليب للتوفيق في مجموعة. إضافة زيت الزيتون قليلا طعم سرق من الفاصوليا الخضراء، وزيت الطهي والطعم المقبل أو استبداله.
  • 5 وتبدأ في فعل المعجنات. الجلد النفطية الأولى المادي خلط والمياه إضافة، وإلى عجينة لينة على نحو سلس. ونظرا لكمية مختلفة من امتصاص الماء من الدقيق، واستهلاك المياه، وبالتالي متناول أيديهم. باختصار، يجب أن تكون لينة جدا. وبداية تكون لزجة جدا، لحظة دلك أكثر من كافية. فرك جيد الغطاء الخلفي مع غلاف بلاستيكي.
  • خلط المواد الجلد النفط 6 في المجموعة. انا اعطي نصف للانضمام الى مسحوق الشاي الأخضر. تغطية مع الاغطية البلاستيكية وسمح للوقوف خارج سطح الجلد النفط لمدة نصف ساعة.
  • 7 كيس كبير هش أبيض وأنا على استعداد. تنقسم البشرة النفط وأود أيضا إلى قسمين. حزمة كبيرة زيت ممارسة ملفوفة هش هش الجلد، وسحقت إلى شعرة معاوية إلى مجموعة من ورقة مستطيلة مساحة كبيرة.
  • مثل مثل سريرك 8 ثم اثنين مغلفة إلى الوسط ثم نصفي متداخلة معا وبعد ذلك، غطاء التفاف عشرين دقيقة ثم لفة قبالة سرير السطحية وجعل مرة أخرى إلى مستطيل. نفس غطاء مع غلاف بلاستيكي خارج الوجه لمدة عشرين دقيقة.
  • 9 الحزم هش، والحاجة إلى النفط الجلد والحلويات صغيرة مقسمة إلى مجموعات متساوية. النفط والجلود لفة المعجنات ملفوفة تدوير الأرقام بالارض في شكل بيضاوي، أن خرجت، طوى من الألف إلى أسفل. كل لفة جيدة من الغطاء الخلفي مع وجهه غلاف بلاستيكي لمدة عشرين دقيقة.
  • بعد مرور 10 عشرين دقيقة، وهي فرصة للتوصل إلى الأمام لفة لفة رقاقة النمو ونشمر مرة أخرى، وتغطي مع غلاف بلاستيكي خارج الوجه لمدة عشرين دقيقة.
  • 11 أردت أن استخدام صفار البيض بقايا الأسبوع الماضي استهلكت، ولكن العفن لا يمكن استخدامها. البحث عن صفار البيض المطبوخ أخذت البط المملح، وتنقسم الى أربعة أجزاء. الجدول حجم كرة التنس ملفوفة في الطين الفاصوليا مونج. لقد قدم مع مسحوق أسود السمسم والسكر، والرائحة الحلوة osmanthus بالإضافة إلى ست كرات صغيرة من التوت البري.
  • 12 آخر القيام بعدة حزم مع المانجو دينغ. المانجو مكعبات، مونج الفول الطين كرة التنس ملفوفة في الحجم.
  • حقيبة كبيرة لفة 13 إلى العجين هش رقيقة مستطيلة، وتوالت من الألف إلى أسفل. مقطعة إلى أجزاء متساوية.
  • 14 يأخذ لفافة كبيرة في الكيس المتوسطة تسطيح سمكا هش الجلد زلابية رقيقة الجلد مثل، وملء المانجو حقيبة كليب، معسر اغلاق في المقلاة.
  • 15 قطع من الحزم هش المتوسطة، التي تواجه انقطاع، وسمك حافة لفة المتوسطة إلى قشرة رقيقة. مونج كيس فول في ملء صفار البيض، وليس الكثير من الجلد، والتفاف أكثر على الخط، مغلقة مع واحد الإبهام يد لحشو قمع، واستخدام اليد الأخرى لرفع الجلد، والعجن النهائي. ذلك أن الجزء السفلي ليست سميكة جدا.
  • 16 في مسخن الفرن إلى 180 درجة تخبز لمدة عشرين دقيقة.
  • بعد 17 قطع الطبقات يمكن رؤية واضحة، وتفل واضحة، وحقا ناجحة جدا.

نصائح أنا اشتريت من الانترنت مقشر والفاصوليا الخضراء، وأسهل للاستخدام. إذا كان الجلد بعد جيدة نقع لكشط الجلد ومن ثم المضي قدما إلى البرنامج التالي. لأنني أحب أن أكل الكعك صفار البيض ولكن وجدت أنه من السهل جدا لزيادة الوزن. لذلك يمكنني استخدام خالية من الزيت والفاصوليا الخضراء حزمة الطين حشو، ويمكن مدها في القشرة الأرضية، من أجل الحد من تناول الدهون. خالية من الزيت والفاصوليا الخضراء الطين كانت جيدة للأكل، وأكل بعض الجافة في اليوم التالي. سطح حزمة كبيرة مصنوعة على نحو سلس ولكن هش جيدة داخل الطبقات، ورزمة هش من الخارج يمكن أن ينظر إلى تقصير الطبقات. أما بالنسبة لنوع الاستخدام، والآباء الذين الرقم بها.