- فول الصويا 300 غرام
- القلقاس 6
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 جميع المكونات.
-
2 فول الصويا والقلقاس غسلها.
-
3 وعاء، بدوره على المياه، في القلقاس.
-
ثم تضاف البازلاء ويطهى 4.
-
5 والقلقاس طهي فول الصويا إلى يغلي الملح.
-
6 FIG النهائي.
