جولة الأرجواني Yaro - الطعام الصيني

الأرجواني البطاطا الحلوة، الغنية بالبروتينات والنشا، البكتين، السليلوز، الأحماض الأمينية، والفيتامينات والمعادن، ولكن أيضا غنية الانثوسيانين والسيلينيوم. البطاطا الحلوة الأرجواني مغذية مع وظيفة الرعاية الصحية الخاصة، حيث البروتين والأحماض الأمينية وبسهولة هضمها واستيعابها. وهي غنية بفيتامين (أ) قد تحسين الرؤية والجلد الخلايا الظهارية، يمكن أن فيتامين C الكولاجين عادة تخليق البروتين، لمنع حدوث داء الاسقربوط، الانثوسيانين هي طبيعية قوية زبال الجذور الحرة. البطاطا الحلوة الأرجواني 256 غرام التابيوكا 100 غرام حليب كمية مناسبة
  • بعد تقشير البطاطا الأرجواني وزنها 250 غراما. (الرجاء تجاهل الفجوة 6 غرامات).

  • ثم الأرجواني البطاطا الحلوة البخار، والمياه الباردة عادة إلى وعاء بدأ البخار، والبخار لمدة 10 دقيقة على الهواء. إذا كان الطفل هو قطعة كبيرة نسبيا من البطاطا البنفسجية يمكن أن تقطع الى قطع صغيرة، الذي هو أكثر ملاءمة على البخار.

  • هذا هو البطاطا الحلوة البنفسجية على البخار، يمكنك ان ترى كم الوزن لم يتغير. على البخار الأرجواني الناس البطاطا الحلوة يعرفون، والبطاطا الحلوة البنفسجية على البخار تغيير في الأساس محتوى الرطوبة صغيرة، وذلك بعد تناول البخار الأرجواني البطاطا الحلوة مباشرة، وسوف خنق رجل صغير، لأن الماء بعد البطاطا الأرجواني البخار هو صغير جدا، لأن اليقطين أو البطاطا الحلوة مقارنة الجافة نسبيا والثابت.

  • البطاطا الحلوة الأرجواني بالشوكة مع ملعقة، المتداول إلى البطاطا المهروسة الأرجواني.

  • ومن ثم وزنه 100 غراما من الطحين التابيوكا. هل القلقاس كرات عندما يكون هناك العديد من الأصناف، أساسا نسبة من البطاطس (البطاطا الحلوة والبطاطا الحلوة والطب، والبطاطا الأرجواني، اليقطين) ودقيق الكسافا و2-1، وبعد ذلك ننظر الظروف الرطبة والجافة، زائد أو ناقص كمية المياه. لأن الأرجواني البطاطا الحلوة نفسها كميات أقل من المياه، وبالتالي فإن نسبة أضاف الكسافا الطحين أقل قليلا.

  • البطاطا الحلوة الأرجواني والمنيهوت والقلقاس كرات في الوحل.

  • كرات القلقاس في الوحل العديد من الأطفال، مثل لفة زلابية الجلد، مثل شرائح دائرية القلقاس الطين النمو لفة، ثم يقتطع قطعة طويلة صغيرة حوالي 1.5cm. في الطبق ويرش بعض من التابيوكا، كرات القلقاس تعثر في الطبق، لذلك لم يكن حتى عصا حتى. الأرجواني Yaro جولة تستطيع أن تفعل الحفظ بالتبريد، وتناول الطعام عندما مباشرة تحت وعاء على ذلك.