منعش حل تعبت ضغط الدم الغذاء خفض الصحة - يقلى الكرفس المدخن التوفو - الطعام الصيني

مثل أن يأكل لحم الخنزير المقدد، نكهة الدخان، ولكن لم عطلة لا تريد أن تأكل اللحم كثيرا والنفط، لدخان استخدام واللحوم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، بشكل جيد جدا مع الأرز حتى الان. وبسيطة جدا. التوفو المدخن 1 كرفس 1 زنجبيل قليلا ملح ملعقة الفلفل الحار المجفف 2

الخطوة 1

قطع شطبة المواد.

الخطوة 2

قليلا الزنجبيل مقلي النفط والفلفل الحار.

الخطوة 3

إضافة الكرفس، ونقل إلى الملح، حتى بدوره.

الخطوة 4

ثم يضاف التوفو. دوغان إلى التخلي ومن ثم وضع الملح، لامتصاص الملح التوفو.

خطوة 5

وأخيرا، إضافة مسحوق الدجاج قليلا (لا تضيف) يمكن أن يكون.