مهرجان كعك القمر عرض خاص c - كعك القمر الجبن الفرنسي الزائف صحي - الطعام الصيني

مرة أخرى ، مهرجان كعكة القمر السنوي ، اللحم الطازج على غرار سو ، قلب الحليب الأصفر ، صفار البيض الخمسة ، مجموعة متنوعة من كعك القمر ~ على الرغم من كونها لذيذة ، ولكن عالية في الزيت والسكر ، انفجرت الطاقة على الطاولة. في كل مرة أذهب فيها إلى السوبرماركت مؤخرًا ، كنت متشابكًا ، أفكر في إدخالها جميعًا ، ولكن بالنظر إلى السعرات الحرارية ، يمكنني فقط إعادتها بصمت ولكن كيف يمكن لمهرجان منتصف الخريف أن يفقد كعك القمر! إذاً DIY DIY كعكة صحية بدون سكر وزيت ~ جلد كعك القمر المقرمش + حشوة الجبن الزائفة المصنوعة من الزبادي + انفجار العنب = كعكة الجبن الفرنسية الزائفة! (حشوة الزبادي مستوحاة من طاهي المطبخ) على الرغم من أن المذاق لا يزال أقل شأنا من كعك القمر العادي ، إلا أنه خالٍ من السكر والزيت ، كما أنه أكثر صحة. بيضة اثنان مسحوق منخفض (جلد كعكة القمر) 100 جرام مسحوق الخبز 5 غ زبادي 150 جرام مسحوق منخفض (حشوة) 8 جم زيت نباتي 10 غ توت بري الكمية الصحيحة
  • اسكبي المسحوق الخفيف ومسحوق الخبز في وعاء كبير وصب الزيت النباتي واخلطي الدقيق والزيت بالتساوي وافركيهما يدويًا إذا كانت هناك كتل كبيرة. في نفس الوقت ، يتم تسخين الفرن عند 170 درجة

  • اخفق البيضة جيدًا ، اسكب سائل البيض في الدقيق في الخطوة 1 ، استخدم ملعقة لخلط جزيئات الدقيق مع سائل البيض ، أضف كمية مناسبة من الماء ، وعجن الدقيق في كرة. تقطع العجينة إلى قطع صغيرة ، واستخدم دبوسًا لفرد العجين في ورقة عجينة رقيقة (ورقة الوجه 1) بسماكة 3 مم تقريبًا وتقليمها قليلاً في مربع.

  • اخفقي بيضة أخرى ، أضيفي الزبادي إلى سائل البيض ، 8 غ من المسحوق المنخفض ، قلبي بالتساوي لجعل حشوة الزبادي

  • اضغطي العجينة 1 في أداة الطحن ، اسكبي في حشوة الزبادي ، كمية الحشو حوالي نصف أداة الطحن ، أضيفي التوت الأزرق أو الشوكولاتة السوداء أو الفراولة المجففة. تقليمه قليلا لقطع الجلد الزائد

  • خذ قطعة أخرى من العجين ، ولفها في قطعة أصغر من العجين (الوجه 2) ، وغطها بالحشوة ، واضغط الختم المحيط برفق ،

  • قم بطي جزء العجين 1 خلف العجين 2 بالداخل ، غطي العجين 1 واضغط عليه بشوكة للضغط على النمط

  • ادهنه بسائل البيض

  • اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 170 درجة لمدة 20 دقيقة ، وستخرج كعكات القمر الجميلة.

  • قشرة كعك القمر مقرمشة ، ويمكن أن تكون حشوة الزبادي في الداخل عبارة عن حفنة من الجبن ، ويأتي العنب البري مع تأثير انفجار! نظرًا لعدم وجود سكر مضاف ، فإن قشرة كعكة القمر طعمها يشبه الكعك المحمص في الشمال الشرقي ، كلما كان مطاطيًا أكثر وأكثر عطرية. إذا لم يتم التحكم بالسكر بشكل صارم في الخطوة الأولى فيمكن إضافة السكر بكمية مناسبة. حلاوة حشوة الزبادي بشكل رئيسي من التوت الأزرق ، إذا كنت تحب الأصدقاء الحلو ، يمكنك أيضًا إضافة السكر في الخطوة 3

  • مع كوب من الشاي الساخن ، وجبة الإفطار المثالية ~ لن يكون هناك ذنب بعد تناول الطعام

  • لا تصب الكثير من الحشوة في الزبادي ، وإلا سيتم قليها think بطريقة ما أعتقد أن هذه الصورة لطيفة جدًا ، مثل الأخ الأصغر اليومو في الخيميائي. قال آل: أتمنى لكم جميعاً مهرجان كعكة القمر السعيد ~ ابتسم دائماً مفتوح o (^ ^) o