"من الشبكة ما يلي: المر، مع حرارة تشو شو، إزالة السموم البصر، ضغط الدم سكر الدم والتبريد مدر للبول، والقلب العمل حل النقي، تشى تأثير مثير للشهوة الجنسية مع تبريد العطش، وإزالة السموم، والبصر. ، تشى التعافي من التعب والكلى تأثير مدر للبول. يحتوي القرع المر الفيتامينات والمعادن وتحتوي على الدهون واضحة، وفقدان الوزن آثار المكونات التي يمكن أن تسرع إزالة السموم. كما أن لديها آثار جيدة سكر الدم، مضاد للفيروسات ومضاد للسرطان. عطلة، بسيط المقلية طفيفة المقلية الحنظل، لا أعرف لتناول طعام الغداء أو العشاء. O (_) O " المكونات
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- الدخن الفلفل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- مرارة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 كونغ Jiangsuan تغيير السكين، وقطع frutescens حلقة، الفلفل وضع الاستعداد. -
2 المريرة غسلها، المصنف وخفض من قطع متوسطة. -
3 ووك النفط البرد والحرارة زيت الفلفل في تسونغ Jiangsuan frutescens التفجير وعاء. -
4 اثارة مريرة كسر بسرعة الصحية، ونقل إلى الملح، ونقل لتحويل حتى القليل من الماء. الدجاج وعاء قبالة الحرارة نقل.
نصائح
ملاحظة: 1، وإذا كنت لا تحب طعم مرير مرير جدا، قد يكون الملح الزمن قبل أن تتمكن القرع المر المقلي مخلل والخروج من الماء، وكان القرع المر حتى لا مرير جدا. 3، وطفيفة المقلية، والاحتياجات وعاء الساخنة، والنفط والنار أكثر ضراوة، والأطعمة المالحة كله المقلية، عندما تضاف إلى الماء يمكن أن يكون "تحلق النار" أكثر لذيذ - على الرغم من أن تضر جدا لصحة إحراج 2، ويمكن أيضا عقد الفلفل الدخن الفلفل - وهذا هو المقلية القرع المر هو؟ إضافة صلصة الصويا أو نكهة الخل قليلا.
