كثير من الناس يأكلون الكرفس، وأوراق الكرفس كما تعتبر المفقودة، للأسف، في الواقع، أوراق الكرفس الكرفس أقل من فعالية، كما أنها باك، والجمال، وتأثير التغوط. أوراق الكرفس 100G ملح، زيت الفلفل كمية مناسبة الحضض، والجوز كمية مناسبة

الخطوة 1

والكرفس، مقروص من الأوراق وتوضع جانبا.

الخطوة 2

يغسل ويوضع جانبا.

الخطوة 3

المقشر في الماء الساخن قليلا، مثل أن يأكل المريرة في وقت أقصر، أنا لا أريد أن يعاني لفترة أطول.

الخطوة 4

تبرز.

خطوة 5

ضعي كمية صغيرة من الملح والفلفل زيت القنب وتخلط جيدا، ثم توضع الجوز، (ويفضل يقلى الجوز) الحضض تجميل.