الغلوتين السبانخ - وليس الدهون لذيذة سلطة الصيف أفضل المقبلات - الطعام الصيني

لا بد أن يحدث، واستكشاف الممارسة المقبلة شينجيانغ طبق هذا المطعم السوبر المفضلة، والممارسة هي في غاية البساطة. سبانخ 1 الغلوتين 100G ملح 3 ز خل 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام سكر 5 ز MSG 2 ز زيت الفلفل الحار 1 ملعقة طعام

  • غسل السبانخ والغلوتين، الغلوتين لعديد الحويصلات أو سوف تعكر الماء عدة مرات، ممزقة الى قطع صغيرة تتناوب و

  • يغلى السبانخ، واستنزاف ندف احتياطية من

  • حار الغلوتين مرة أخرى لمدة 1 دقيقة، ندف هجرة خارج

  • دعونا السبانخ والغلوتين وقت التبريد لبدء عصير نقل، ملعقة من زيت الفلفل الحار

  • 2 ملاعق طعام من الخل، البلسم أو استخدام الخل، صلصة الصويا 2 ملعقة طعام

  • A السكر قليلا، قليلا MSG، مزيج.

  • الغلوتين والسبانخ مختلطة ألف مليون دولار!

    • الأحكام ذات الصلة

    مثلج جراد البحر البرقوق

    طبخ اللحوم يان يلة المزهرة

    لا إضافة الحديد مسحوق الكبد

    شحم الخنزير

    الكعك اللحوم الطازجة

    # كسول للقيام بالطبع الطريق، والتمتع عطلة الاسترخاء الكعك اللحوم # صلصة أكاسيا

    # # نزهة البرية للذهاب مع الكعك الغذاء

    [الفطر والملفوف الكعك لذيذ # # لا تغضب

    # # لا تغضب متجر إفطار لذيذ يتجاوز الزلابية النباتية الخام: لا تغضب ببساطة لذيذ

    # الربيع لانقاص وزنه أثناء تناول الطعام الخالية من الدهون خيوط داليان القديم الكعك #

    كامل من الملفوف، والكعك اللحوم طعم المعكرونة الصينية # #

    على البخار الجلد التوفو