مكونات

 

زهرة الاغتصاب

 

250 غ

 

فطريات سوداء

 

50 غ

 

 مواد تكميلية ، زيت نباتي ، ملح ، شحم ، خلاصة الدجاج ، فول الصويا وفول الصويا

 ممارسة الفطريات المقلية في بذور اللفت 1 تحفيز زهر الاغتصاب ، التحكم في المياه

2 اغسل الفطريات الصالحة للأكل وقم بإزالتها.

3 ضع كمية مناسبة من الزيت النباتي في القدر ، ثم ضع القليل من الشحم.

4 يضاف غاريق ويقلب

5 ضعي بذور اللفت وقلبي

6 أضف القليل من الماء واطهيه لمدة نصف دقيقة

7 ضع صلصة الصويا

8 ضع الملح

9 ضعي خلاصة الدجاج وقلبي جيدًا

10 خارج المقلاة