"الزملاء من الأنواع الخاصة بهم اللوف، أرسل واحدة كبيرة جيد، هو في الحقيقة أول مرة رأيت هذا القرع، ذكريات اللوف هي طويلة، رقيقة، لم يكن لديك مثل اللوف وقال زملاء جدا يا المنقوع مثل .OK! على المنقوع! الأصلي متبل لذيذ حقا، القرع الحرير تبدو لينة بعض الشيء، في الواقع، ومنعش جدا، وهناك أسهم رائحة الطعم واللون هو أيضا جميلة والحمد جدا ! " المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- الفلفل اليانسون كمية مناسبة
- أوراق الغار 1
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ في فول الصويا الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اللوف كبير غسل -
2 المقطع العرضي مفتوحة لإزالة اللحم والبخار لمدة 10 دقيقة على الدرج -
3 البخار لون الإسفنج جميل جدا -
4 في الوسط مع عيدان نفض الغبار، انخفض الأسلاك بدوره الكامل قبالة -
5 نرمي الماضي الجلد اللوف المتبقية -
6 الفلفل إلى شرائح -
7 الثوم المفروم والبصل وتمزيقه -
وأضافت 8 الأواني الحرير القرع والفلفل الحرير والبصل والملح والسكر -
مبلغ 9 ووك المضافة للنفط، اليانسون والفلفل مقلي geranyl -
10 في وعاء، إضافة الثوم المفروم وتخلط جيدا -
نقل إلى لوحة 11، OK!
نصائح
1. طول الوقت يعتمد على البخار الاسفنج القرع Bohou كتلة، في حوالي 10 دقيقة. 2. ليس على البخار تصل، وإلا لزجة.
