1000 الأوتار ز الفرعية
في حوالي 300 مل من صلصة الصويا (هذه المرة يمكن غلي البيض، إضافة قليل من البيض في ماء مملح مع لذيذ خاص) وانقع في ليلة وضحاها الثلاجة أو ست ساعات
حزمة المادية هي مجموعة من الحبوب في المتجر لشراء، ونقول للمدرب لالهالوجين حزمة المادية على ذلك. غسل الاستعداد
بعد منقع اخماد عاء الرمل أو الإناء الآخر كان يغلي، وصيد الأسماك العائمة قبالة رأس فقاعة،
غمرت FIG Acanthopanax لحوم البقر والسكر اثنين، فضلا عن اثنين من اللبن الرائب FIG حزمة المادية ثلاثة الهالوجين
ثم يغطى وعاء فتح الحرارة ويترك على ساعة واحدة أو ساعتين (سمك حجم يعتمد بشكل رئيسي على لحوم البقر الخاص بك، نظرة متوسطة فرك أحيانا مع عيدان تناول الطعام)
مطبوخ وثم المبرد الثلاجة تثبيت بين عشية وضحاها لعدة ساعات أو أكثر، فمن الأفضل خفض قطع
إنجاز
أفضل وجبة الإفطار
لذيذ التغذية بدون دهن
