خيار البحر شوربة الروبيان الكالسيوم

"النساء الكالسيوم الإنجاب أهمية خاصة للنساء في مرحلة ما بعد الحمل مرحلة مهمة من عظام الجنين والأسنان وتطوير الجهاز العصبي، مرة واحدة أنها معرضة للين العظام نقص الكالسيوم، والتشنجات نقص كلس الدم، الحمل متلازمة التعب وارتفاع ضغط الدم، وكذلك الأجنة نقص الوزن أو انسداد سابق لأوانه. "، ومخازن الكالسيوم" قال الروبيان قيمة غذائية عالية، غنية بالبروتين وكمية المعادن، ومتنوعة، والمحتوى من الحديد والكالسيوم والفوسفور هو أيضا غنية جدا، والمعروفة باسم. خيار البحر تعزيز الأساس، Bushenyijing تأثير. فهي غنية بالحديد والكولاجين خيار البحر، وأهمية والدم، والدم، وتأثير الدم، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل، وبالتالي الحمل تناول حساء الجمبري خيار البحر في الأم والطفل مفيدة للغاية. " المكونات

خيار البحر 1
جمبري 1 قرصة
الأرز 1 وعاء صغير
جزر 1

إكسسوارات

البصل الأخضر المفروم قليلا
ملح كمية مناسبة

نكهة طعم
أصيص الحرف
ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 إعداد المكونات
2 قدم جيدة شرائح خيار البحر، ومكعبات الجزر.
3 طاجن إضافة الماء إلى تختزل في الأرز. النار ليغلي بدوره حريق صغير، وتغلي لمدة ثلاثين دقيقة.
4 الجزر والخيار وأضاف، المغلي لمدة عشر دقائق.
5 تاريخ الروبيان ويطهى لمدة خمس دقائق.
(6) والبصل الأخضر رش عموم الملح والفلفل ويمكن أيضا إضافة نقاط.
7 عموم ذلك ......