"الطقس حار جدا، وأصيلة Sichuanese، وتريد في بعض الأحيان لتناول الطعام الخفيف، ومع ذلك، فإن البر الرئيسى، المأكولات البحرية لا تزال صغيرة نسبيا، وذلك مع المكونات المنزل الذي أدلى هذا الحساء ~ كلها 10 دقائق للحصول على! " المكونات
- شمام 200G
- خيار 1
- الملفوف الصيني 200G
إكسسوارات
- جمبري 1
- الحضض 10
- عشب بحري كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات ونظيفة وخفض الظهر. -
2 وعاء ماء يغلي، إضافة كمية مناسبة من الملح. -
3 الجمبري، الحضض الصيني والأعشاب البحرية وعاء وضع الاستعداد. -
4 وضع وعاء من الماء إلى الخضار. -
وقد فتحت 5 كمية مناسبة من الماء مغرفة من حساء الخضار في وعاء والسماح ينقع لمدة وعاء الطعام. -
6 الخضار المطبوخة، يمكنك عاء عليه بسرعة أصدقاء ~! -
7 أو القليل من شوربة الخضار على غرار شاطئ البحر، يرافقه صدر الحيوان لحوم البقر مطهو ببطء، ونحن نبدأ، بدء ~ -
مطهي 8 الليلة لحوم البقر يو صدر الحيوان ~ -
9 ليست جذابة جدا؟ كنت أريد أن أكتب هذه الوصفة، ولكن هذه ليست بسيطة جدا، وتستغرق وقتا طويلا جدا، لذلك، وكتب في ذلك لتناسب موضوع حساء الخضار -
نصائح
1. الخضروات يمكن استبدال وفقا لتفضيلاتهم. 2. استبدال مع المأكولات البحرية الطازجة جزءا من الشرطي بشكل أفضل. 3. بسرعة فائقة الحساء، ومناسبة للعاملين في المكاتب وسريعة وبسيطة، والفيتامينات، والعمل، و 10 دقيقة للشرب وعاء من الحساء القيام بها منخفضة السعرات الحرارية، ولذيذ والتغذية الصحية - أسرع من اتخاذ ذلك!
