اللحم المفروم والثوم! ملح البحر زيت الزيتون والثوم روزماري مختلطة، والفلفل الأسود موحد إلى وعاء شرائح لحم الضأن المغلفة بالتساوي مع ما ورد أعلاه في حين ماء مالح ونقع بالخل لمدة 30 دقائق سخن الفرن إلى 450F
حامل الحمل بحبل سلسلة القطن (أو الصوف) معا، ومكان العظام ملفوفة بورق الألمنيوم ويخبز
لمدة 30 إلى 40 دقيقة، حتى بت غمد التركيز الجزئي، اكتمال خبز
يمكن توصيل منتصف الخضروات البطاطا المهروسة أو المشوي عندما أوه!
فحم الكوك فحم الكوك الداخل الى الخارج المتوسطة الأحمر نادر هو أفضل غذاء !!