"تحليل التغذية يحتوي 1. الفطر تكوين أساسي من الأحماض الأمينية من العموم، غنية بشكل خاص في ليسين وأرجينين، والزنك من أعلى مستوى، وخاصة تأثير جيد على الارتفاع والنمو العقلي للأطفال لتعزيز الاستخبارات، والمعروفة باسم "زيادة فطر زهي ". يحتوي 2. الفطر أيضا على مادة تسمى حديقة فطر رئيس الحكومة، ويمكن أن تعزز قدرة الجسم على مقاومة السرطان، وأكل الفطر يمكن خفض نسبة الكوليسترول، والوقاية من أمراض الكبد وقرحة المعدة والأمعاء، وتعزيز الجسم في وضع مستقيم والوقاية من الأمراض والصحة؛ 3. الفطر يمكن تعزيز فعالية النشاط البيولوجي للجسم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، يؤدي إلى امتصاص والاستفادة من العناصر الغذائية المختلفة في الغذاء، ولكن أيضا فائدة كبيرة للنمو والتنمية، وبالتالي "الفطر تكبير"، "فطر كسر" سمعة . قمعت 4. الفطر ارتفاع نسبة الدهون في الدم، وخفض الكوليسترول والوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. استهلاك الفطر له تأثير مقاومة التعب، ومضادة للبكتيريا المضادة للالتهابات، تطهيرها من أملاح المعادن الثقيلة، والمضادة للورم. 6. الاستهلاك المنتظم للفطر، وليس فقط يمكن منع وعلاج مرض الكبد والمعدة والقرحة المعوية، ولكن أيضا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والبدانة والاستهلاك من كبار السن، ويرجع ذلك أساسا هو ارتفاع البوتاسيوم الأطعمة منخفضة الصوديوم. " المكونات
إكسسوارات
عبء
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- محلية الصنع ملحوظ كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطر إلى الجذر، وغسل. مع الماء الساخن المغلي. -
2 فطر جيدة باردة جدا المغلي مع الماء البارد، ونقل إلى قطع اللوحة. -
3 Duojiao والزيت والملح والسكر وتحولت الغلوتامات أحادية الصوديوم في العصير. -
4 ضد صلصة الخير على الفطر.
نصائح
إذا كنت تحب الطعام حار، يمكن أن النفط وضعت أكثر من ذلك بقليل. عائلتي ليست مثل الغذاء حار، وطرح ذلك أقل وضوحا.
