"يوبا غنية في البروتين النباتي، مفيد للصحة". المكونات
- يوبا 100G
- جزر 50G
- الفجل الأبيض 30G
- الفول السوداني 100G
إكسسوارات
- ملح 7G
- صلصة الصويا 8G
- الخل العطرية 5G
- سكر 5G
- زيت السمسم 5G
- دجاج الجيل الثالث 3G
- مملح طعم
- الموسم الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
غارقة 1 يوبا في المياه الباردة 3 ساعات -
2 الجزر، واللفت مكعبات -
غارقة 3 الفول السوداني في الماء البارد لمدة 3 ساعات ثم تفريغها وعاء الضغط، طهي -
4 الفول السوداني الغيار المطبوخة -
5 التكعيب تغيير شفرة يوبا -
6 الجزر الفجل الأبيض الماء المغلي، يوبا بلانش أيضا -
7 يوبا، والفول السوداني والجزر والفجل مختلطة. إضافة صلصة الصويا والملح والسكر والدجاج والخل وزيت السمسم وتخلط جيدا
