"عصيدة الإفطار كان الكثير من العادات الشعب الصيني، والعصيدة هي الكثير من التنوع، والخالية من الدهون الشوفان اللحوم عصيدة والبيض واللحوم والبيض لها الحبوب الخضروات والتغذية هي أيضا شاملة للغاية، والكثير جدا في خط الذوق العام الناعمة عصيدة الفاسد هو أيضا مناسبة جدا لكبار السن والأطفال، وسهل الهضم. الطقس برودة الخريف، وتناول العصيدة في الصباح هو أيضا مفيد جدا للصحة ". المكونات
- شعر بالتعب 50G
- اللحوم الخالية من الدهون 50G
- الأرز 100G
- بيض A
- عش الغراب خمسة
إكسسوارات
- كرفس كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
استخدام المواد الخام. -
قطع الكرفس 2 إلى الحبوب كبيرة، مقطعة إلى قطع صغيرة الفطر بديلة. -
أجاد 3 لحم الخنزير. -
4 في وعاء، إضافة مقلي زيت البصل الأخضر قليلا، وصولا إلى لحم الخنزير. -
5 المقلية موحدة لحم الخنزير. -
6 صب كمية مناسبة من الماء، إضافة الفطر، بعد سكب الماء في الأرز. -
7 خذ كمية مناسبة من يان Myllyn باراس الحبوب الكاملة رقائق الشوفان كبيرة. -
بعد ثمانية أمتار مضيفا الشوفان مغلي. -
يقلب ثم تدفقت 9 الكرفس. -
بعد طهي 10 الكرفس، ونقل كمية من الملح والفلفل وMSG (غير متوفر). -
عموم آخر 11 من المقلاة، إلى البيض المقلي إلى قطع صغيرة. -
12 البيض المقلي، إضافة عصيدة المطبوخة يمكن أن تؤكل.
نصائح
النصائح: 1، وعملية عصيدة تذكر للتحريض المعتدل، وسهلة للصق كما أسفل عصيدة سميكة. 2، للقيام مع عصيدة الأرز الخام، ويتم غسلها الأرز يفضل أن مسبقا غارقة لمدة نصف ساعة، ثم في الأرز يغلي الماء، بحيث حبات الأرز بعد التحفيز الساخنة والباردة، والسطح الكراك، والتي سوف يكون أسرع في النشا تذوب في الماء، مثل عصيدة المطبوخة بسرعة، وعطرة. 3، واختيار من الأرز المغلي عصيدة الأرز رائحة سمكا.
