"الكرفس هو أيضا مجموعة متنوعة من النقاط، وهناك الكرفس والبقدونس، والكرفس ......، مهما كانت، في الواقع، هو يترك أكثر عطرة، وفيتامين ه في المائة أكثر من عدة مرات القطب الذي محتوى الحديد وحمض الفوليك، وأيضا الكثير من الألياف الخام، يمكن أن تعزز التمعج الجهاز الهضمي، ومنع الإمساك، وانخفاض ضغط الدم والسكر في الدم، وما إلى ذلك لأن كل استهلاك الوقت ليست كبيرة، وبالتالي فإن الأسرة للفرد الواحد الصالحة للأكل، ولكن أيضا ثابتة وغالبا ما يأكل شيئا. أنا اليوم للقيام بذلك صلصة الطريق مختلطة مع أوراق الكرفس، المعكرونة مع صلصة، واللحوم المقلية مكعبات مع صلصة الصويا. المعكرونة صلصة شريط بالإضافة إلى الطعم الحلو، والنكهة الكاملة للسلطة أيضا، وبدون هذه الصلصة، يمكنك استخدام صلصة حلوة، أو صلصة الصويا للقيام به. هنا هو توفير وسيلة لتناول الطعام، ويكون التوابل محددة وفقا لذوقك. والدخن والفلفل، والخيار دينغ معلقة لتناول الطعام معا، ولكن أيضا بانغ بانغ! على الرغم من أنها عامة جدا، ولكن في خلال مهرجان الربيع لمثل وعاء صغير، وبين اللحوم والأسماك الطازجة جدا ". المكونات
إكسسوارات
- مكعبات صلصة الفول المقلي كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الطازجة أوراق الكرفس، وغسل واستنزاف المياه -
2 مقطعة إلى غرامة جدا -
3 المقلية ميسو جاهزة، وهذا لصلصة المعكرونة المادة بيل عطرة، إن لم يكن، الفاصوليا الحلوة لصق أو صلصة الصويا يمكن أن تستخدم بدلا من، ولكن سيتم خصم طعم -
4 مغرفة كمية مناسبة من صلصة الفول المقلي والكرفس مختلطة بأوراق -
5 بسيطة قليلا سلطة، ولكن أيضا للاستفادة من لذيذ
نصائح
قد تكون تفضيلات أيضا وضع مختلط بالتساوي خيار صغير، Luobu دينغ، frutescens، أكثر مغذية والذوق. يمكنك أيضا ضبط بهار عصير مع الذوق.
