"" البازلاء "وجود" القضاء على بقع الوجه، وجعل لمعان الوجه "تأثير. وجدت الأبحاث الحديثة البازلاء غنية في فيتامين A، فيتامين (أ) يمكن تحويلها إلى فيتامين A في الجسم، وبعد الترطيب دور الجلد ليتم تحويله من تناول الطعام، وانها لن تنتج آثار جانبية سامة. البازلاء غنية في مختلف المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، وخاصة تلك التي تحتوي على بروتين عالي الجودة، والتي يمكن أن تعزز مقاومة الأمراض والقدرة على شفاء المرض في الجسم. البازلاء هي أيضا غنية في الكاروتينات، في كثير من الأحيان المواد المسرطنة الإنسان الاصطناعية الصالحة للأكل منعت، مما يقلل من تكوين الخلايا السرطانية، والحد من انتشار السرطان في الجسم. البازلاء الألياف الخام، يمكن أن تعزز حركة الأمعاء للحفاظ على البراز يمكن تنظيف عمل المعدة. مع كمية مناسبة من البازلاء، إضافة المياه العذبة ويطهى من دون أي الاستهلاك المنتظم بهار، ومناسبة لعلاج مساعد تشي والدم وغيرها من الأمراض. قدم اليوم ومخبوز مع البازلاء الطازجة المصنوعة أطباق الحساء، ودعا "لحم مفروم مطهي البازلاء،" الممارسات هي على النحو التالي؛ " المكونات
- البازلاء الخضراء 150 غرام
- نهاية لحم الخنزير 50 غراما
إكسسوارات
عبء
- النبيذ شاوشينغ 10 غراما
- صلصة الصويا الطازج 15 غراما
- ملح 2 ز
- MSG 1 ز
- فلفل كمية مناسبة
- الماء والنشا كمية مناسبة
- زيت الطهي 15 غراما
- شيميزو كمية مناسبة
- مالح طعم
- دمس الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 حقن Chaoshao مضاءة الحرارة إلى مفروم زيت الطهي اللحوم يخفض ويقلى قليلا. -
2 اللحم المفروم المقلي والبصل في نهاية الجافة من مقلية، ومن ثم سكب مقلية أقراص الجزر المكونات. -
3 الجزر فراي النبيذ الطبخ الأرز إلى قليلا. -
4 الطازجة المطبوخة في صلصة الصويا قليلا ويقلب جيدا. -
5 ثم في كمية من الماء ليغلي، يغلي الحساء يرش القليل من الملح. -
6 رش القليل من MSG أن أذكر الطازجة والفلفل رش ويقلب جيدا. -
7 وأخيرا في البازلاء الطازجة وتغلي لفترة من الوقت. -
بعد ثمانية البازلاء الخضراء تغلي من النشا الماء والنشا ومهيلم حتى صلصة يمكن عموم. -
9 لجعل وحساء بسيط طعم لذيذ مغذ يكون جاهزا.
نصائح
تتميز هذه القائمة، البازلاء الخضراء، وطعم مالح، بسيطة وسريعة والمغذيات الغنية. نصائح. 1، يجب الجزر أقراص إثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ويمكن تحويل مقلية من النفط داخل كاروتين النفط للذوبان إلى فيتامين A في الجسم عن طريق استهلاك A. كاروتين يمكن أن تمنع جفاف العين، الحول، العمى الليلي، والأنف وتهيج الحلق وانخفاض المقاومة وتخفيف الحساسية الأعراض. يمكنك أيضا منع جفاف الجلد، ومن ناحية الغنية، أكثر من شمع الأذن والأذن وحكة، قشرة الرأس، تساقط الشعر، وانخفاض وظائف الرئة، البولية، وقطرات الجهاز التناسلي وهلم جرا. سواء الكبار صغارا أو كبارا أو، سوف يأكل الجزر جيدة للجسم. 2، صلصة هوي تساي هو سميكة قليلا الشوربات العصائر من العدد أيضا، الحساء والحساء من المواد الخام للحفاظ على نسبة من علبة. هذا صحة الجهاز كبيرة تشاو شاو المنزل الطهي "لحم مفروم مطهي البازلاء" للقيام بهذا العمل، للأصدقاء كمرجع!
