ميان - الطعام الصيني

البروكلي سطح المموج (قد يكون من دون التمويجات) الفلفل الأخضر ريد هوت تشيلي بيبرز ثوم خل صلصة الصويا زيت السمسم الماء البارد (ويفضل الماء المثلج)
  • يغسل الفلفل ومقطعة إلى حلقات الفلفل (يخشى من حار بذور الفلفل إزالتها) والثوم وقطع في حبة صغيرة

  • 1 مخلل مع صلصة الصويا

  • الخبز في وعاء طهي، وإزالة واستنزاف فورا في الماء البارد في ذلك أيضا

  • تمزيقه الملفوف (يمكنك وضع المعكرونة في الماء على ما يمكن أن يكون مزيج الخام المباشر)

  • إزالة وسطح هجرة، حلقات الفلفل المتبل، سكب القرنبيط في، وفقا لالفردي الأذواق ضبط الخل وصلصة الصويا وزيت السمسم وتخلط جيدا Jiuhaola