بروكلي
300G
جزر
50G
سواغ كمية النفط كمية كمية من كمية الملح وصلصة الصويا من البصل الأخضر المقلية والبروكلي والقرنبيط 1 استراحة الجزرة إلى قطع صغيرة 2 الجزر، مقشرة 3 شرائح غسلها فقاعات إزالة 4 يغلي 5 المياه، والقرنبيط المسلوق 6 ووك الساخن، يصب الزيت وضع 7 الأولى الجزرة 8 وضع البصل المفروم مقلي الأخضر 9 تاريخ Cheuk القرنبيط جيدة إضافة الملح وصلصة الصويا ضجة 10 11 لوحة القومية