"الحضري الباردة يسير بخطى سريعة، لا وقت لتناول وجبة الفطور المزيد من الأصدقاء، والجو يزداد، وكيفية جعل بسيطة ومريحة وجبة الإفطار ولكن أيضا مغذية في أقصر وقت ممكن، وأصبح الجميع موضوعا ساخنا اليوم وأشاطركم كيف ثلاث دقائق للحصول على وجبة الإفطار - كعكة مخلب " المكونات
إكسسوارات
- الخس كمية مناسبة
- لحم خنزير كمية مناسبة
- خلع الملابس كمية مناسبة
- عصير البندورة كمية مناسبة
- نكهة طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
الحرارة عموم 1، وإزالة الكعكة فيلم استيعاب. الأجنة مباشرة في عموم كعكة عموم، لا تحتاج إلى وضع النفط. المقلية الجنين كعكة يصبح شفافا الأصفر. -
2 المقلية تحولت السلاحف على الجانب المشرق، والجانب الآخر لا يزال المقلي كعكة الجنين. -
3، في حين أن الجانب الآخر من الجنين كعكة المقلية، سطح الكعكة التي تواجه التصاعدي للفوز البويضة. -
انتشرت 4 بيضات بالتساوي مع ملعقة -
5 بيضات انتشار، ليكون البيض طدت قليلا، سلحفاة تحول. -
6 الشعرية البيض المقلي، فطيرة في وجه صاعد، وفقا لذوق شخصي، إضافة الخس، ولحم الخنزير (لا تأكل قبل يوم واحد)، صلصات السلطة وصلصة الطماطم وصلصة في المنزل إذا لم يكن هناك مثل هذا، ولكن أيضا وفقا لذوق شخصي إضافة صلصة إضافية، إضافة نكهة الكعكة. -
7 جيدة جانب البيض المقلي، وتوالت على كلا الجانبين. -
توالت 8 الكعكة، مطوية. -
9 مطوية في حقيبة من خلال كعكة مخلب -
10 بسيطة ومريحة ومغذية الإفطار استيعاب كعكة على البئر، والتمتع أكل!
نصائح
العملية برمتها ليست سهلة لإطلاق النار كبير جدا، حتى لا تسريح الجنين الكعكة. عموم دون إضافة الزيت. وفقا لذوق شخصي إضافة مجموعة متنوعة من الخضار والبطاطا الحرير، وعشب البحر، وما إلى ذلك، بل هو خيار جيد.
