الجمبري والقرنبيط مع صلصة المحار

"القرنبيط مع الجمبري، حب العائلة لتناول الطعام، العشاء لم الشمل في الطبيعية وفي نهاية المطاف." المكونات

إكسسوارات

1 الروبيان إذابة (الجمبري أفضل).
يغسل الجمبري 2 بعد ذوبان الجليد، التحكم في المياه، إضافة القليل من الفلفل والنبيذ، واستيعاب موحدة، مخلل بضع دقائق.
3 منقع القرنبيط تجهيز الروبيان، مقطعة إلى قطع صغيرة، ويغسل.
4 وعاء ماء يغلي والزيت والملح، تحت البروكلي، والقرنبيط سيسمح اللون الأخضر.
5 الماء المغلي الانتهاء من القرنبيط أكثر من الماء البارد.
6 عموم التزييت عموم، يقلى البصل.
تحت 7 الجمبري منقع والمالح الأطعمة المقلية.
8-البروكلي والمالح الأطعمة المقلية.
9 إضافة المحار صلصة، يقلب جيدا.
10 إضافة الملح.
11 ويقلب جيدا.
12 الانتهاء.