1. اغسل اللحم وفرمه.

2. الكراث المفروم.

3. يضاف التوفو واللحم والكراث إلى جميع التوابل ويخلط جيدا.

4. ضع الحشوة في منتصف الجلد فالتصق بها.

5. قم بلف القمح على نار هادئة في قدر بخاري والبخار لمدة 15 دقيقة لإيقاف الحرارة ، ثم ضعها لبعض الوقت.

6. يكفي تحضير الغطس حسب تفضيلاتك.