الخريف والشتاء الشراب جمال البشرة - الطعام الصيني

الخريف والشتاء المناخ الجاف والنساء عرضة لنقص الدم ويدل على بشرة صفراء. إذا كنت ترغب من بشرة رودي الداخل، والجلد لامعة، فإنه في الحقيقة بعيدا عن الشاي لكم، وأنا جعل كوب لشريط الشراب منشط للمرأة! بذور السمسم الأسود 2 ملعقة طعام خشب الجوز 4 تواريخ 2 يوميا المكسرات حجز
  • هذا ما يمكنني شراء المكونات

  • هذا هو مطحنة يمكنني استخدام مصغرة، شخص بتكلفة عالية جدا، وسوف آلة كسر لا يكون خاملا في المقارنة، ولكن أيضا سهولة التخزين.

  • أضع الجوز Renhe مواعيد مقطعة إلى قطع صغيرة في مطاحن الدقيق، وسهلة البولندية. إذا كنت تعتقد هذه المكسرات هي أيضا غنية بما فيه الكفاية، يمكنك أيضا إضافة المكسرات يوميا في اللوز والكاجو.

  • مجرد الضغط على زر، بدأت لتلميع ذلك!

  • بعد مسحوق طحن يمكن سكب مباشرة إلى حليب الصويا أو الحليب، ساخنة أو باردة. الشراب، والشعور كاملة من الفيتامينات E، C، ~~ الإصرار على ملعقة كبيرة يوميا، تشي الصحية والدم وتشى، جمال البشرة هو ذلك بسيط!