"في فصل الشتاء، ويجب علينا أكل الحلوى الاحماء، زوجي يحب الزلابية، كرات القلقاس مثل هذه الحلوى، جعلت والدتي له فانوس كبير أكل ثمانية وسبعين ذلك ~ على الرغم من أن تباع القرع على مدار السنة، ولكن الخريف والشتاء الاسكواش هي السنة عند معظم لذيذ. أكل اليقطين يمكن الوقاية من السرطان، يمكن أن القرع يساعد في حماية الغشاء المخاطي في المعدة من المعدة لهضم، ولكن أيضا يمكن السيطرة على نحو فعال السكري، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وتناول المزيد عصيدة يساعد على الهضم، الشتاء الاسكواش والحلو شمعي شمعي، وغالبا ما يأكل ~. ماريكو كان يفعل، لا تضع السكر، واللون الجميل، هو أفضل خيار ... " المكونات
- Jiuniang كمية مناسبة
- اليقطين قطعة
إكسسوارات
- دقيق الأرز الدبق كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG المكونات 1؛ -
2 اليقطين المقشرة، مكعبات، -
3 البخار الباخرة لمدة 20 دقيقة حتى تصبح طرية. -
4 اليقطين على البخار مع عيدان تناول الطعام يمكن أن يحرك بسهولة في الوحل. -
5 اليقطين غربلة الساخنة، والضغط مع ملعقة، لم I الألياف المباشر غربال تأكل منها، اليقطين الحلو ^ _ ^؛ -
6 حين مبلغ الساخن من دقيق الأرز الدبق. -
7 يعجن العجين، في العلبة المجموعة، دون العجن لا موجب له؛ -
8 لفة العجين في ورقة العجين واحد سم، قطع دينغ، -
9 وجه من وجوه مستديرة فرك butoxy. -
10 ملاعق المخمرة مغرفة في وعاء. -
11 وعاء مصنوع من المياه، وبعد لأسفل الماء في زلابية، ماريكو يغلي تعويم. -
12 ماريكو إزالة، وأكثر من الماء البارد في وعاء صغير مملوء الأرز المخمرة. -
13 مغرفة كمية لطهي حساء ~ ماريكو
نصائح
1 مطبوخ ماريكو على ما الماء البارد يمكن أن يجعل زلابية أكل جدا Q قنبلة. 2 يا اليقطين الحلو، إضافة الأرز المخمر الحلو في الفم مع قليلا الحامض، وبالتالي فإن المنتج النهائي لا السكر، يمكنك أن تأكل الطعام الجيد - وفقا لذوق شخصي إضافة كمية مناسبة من السكر؛ 3، ماريكو بذل المزيد من الجهد في آن واحد، الثلاجة البراد، وتناول الطعام مع المغلي، وأنها مريحة. 4، منخول اليقطين أكثر حساسية، لا يمكن الفرز، وفقا لتفضيلات شخصية -
