"بذور السمسم السوداء الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامين E والكالسيوم، بالإضافة إلى جيان فا UFA، ولكن يساعد أيضا على خفض الكولسترول، ومكافحة ارتفاع ضغط الدم. الجوز الشعر، ودفع غرامة الصلبة والمعالجة الجافة، وتعديل العمل الدم ". المكونات
- خشب الجوز 50 غراما
- الأرز 20 غراما
إكسسوارات
- بذور السمسم الأسود 10 غراما
- نكهة طعم
- آخر الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المواد الخام. -
2 الجوز كسرها إلى قطع صغيرة، ووضعت الأرز في المايكرويف 2.5 دقيقة من النار عالية والسمسم الأسود يمكنني استخدام بذور السمسم الجاهزة المطبوخة. إذا كنت ولدت، ولكن أيضا المشوية. (هذه المرة قد بذل المزيد من الجهد، وتخزينها، وأكثر ملاءمة للاستخدام.) -
يضاف 3 المكونات ذكية إلى تسع الماء وحليب الصويا إيجابي، وكمية الماء المضاف لمستوى المياه بين العلوي والسفلي -
4 فتح برامج الهاتف علي الرماد، اختار تسعة إيجابية حليب C658SG ذكي، مفتوحة وصفات سحابة، والعثور على الجوز والسمسم الندى. -
5 حدد "مفتاح لبدء" العمل حليب. -
6 عند الانتهاء، أصدر حليب و"ديدي" سليمة، والجوز مغذية ولذيذة الانتهاء. -
FIG 7 انتهى -
8 المحبة وأعرب في الذوق!
