الزبادي الشيفون - الطعام الصيني

 المكونات

 

بيض

 

4

 

سكر

 

60G

 

نفط

 

40G

 

الزبادي محلية الصنع

 

200G

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

70G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 1 زبادي الشيفون ممارسة نظيفة جافة خالية من النفط الأواني والبيض نقطة.

تم إضافة 2 البروتين إلى 40 غرام من السكر أرسلت إلى 9

3 صفار بالإضافة إلى 20 غراما من السكر و 40 غراما من ضجة النفط

تمت إضافة ضجة زبادي 4

5 منخول الدقيق كعكة، وتخلط جيدا

تم إضافة 6 البروتين بدوره مختلطة بشكل موحد

7 احباط حزمة يموت، حمام مائي، و 150 درجة 60 دقائق على النار

8 صدر تبرد تماما، طعم المبردة أفضل