اليقطين أكلة 1Y + - الطعام الصيني

رايس كمية مناسبة خروف قليلا اليقطين كمية مناسبة جزر كمية مناسبة ملفوف ورق الفطر المجفف 2 فطر قليلا سبانخ قليلا سمسم كمية مناسبة
  • 1، فطر والفطر في ماء دافئ قبل رغوة 2، اليقطين شرائح، butoxy المفروم الاستعداد جميع المواد الأخرى

  • صب قليل من الزيت في المقلاة

  • اللحم المفروم المقلي

  • يقلى الجزر متعدد المقلية لفترة من الوقت

  • في الفطر الفطر والقلي اليقطين

  • إضافة كمية مناسبة من الماء

  • كوك لمدة عشر دقائق مع تشاو شاو سقطت تحطيم القرع ثم المغلي لمدة 15 دقيقة

  • تاريخ رقة الملفوف

  • إضافة الأرز تحولت مختلطة بشكل موحد

  • إضافة السبانخ تحولت مختلطة بشكل موحد نشر السمسم

  • عبق أكلة اليقطين للقيام بذلك!