طفيفة المقلية السبانخ قضيب المياه - الطعام الصيني

 المكونات

 

سبانخ

 

400G

 

 الفلفل الأحمر كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية كمية من صلصة الصويا والثوم

 رافعة اللبلاب طفيفة المقلية السبانخ 1 غسل الممارسة، أيهما ينبع فقط

2 النفط من المقلاة

تحت الثوم ويقلى الفلفل الأحمر المقطع حرارة النفط 3

4 وساق وأضاف أحمر السبانخ المقلي اثني عشر دقائق

5 صلصة الصويا وأضاف

6 إضافة الملح

7 إثارة لوحة وعاء