البازلاء المسلوقة (3 دقائق)، والنسخ الاحتياطي هجرة، الفول الجذعية مكعبات. حلقات قطع الفلفل (حار المصنف يخشى)، الثوم المفروم النار الكراك، هيا في وعاء وتخلط 1 ملعقة طعام
1 غطاء صحن صغير
ميكروويف 1 دقيقة ونصف، حتى يتم الإفراج عن رائحة التوابل والثوم (رائحة تمثل رائحة شدة وما يكفي من الوقت)
مزيج 1 و 3، والأسود والملح والفلفل وخدمة.
وخدمة
