إعداد 3 بيضات (البيض المستخدمة فعليا 3) (2) والبامية (2 المستخدمة فعليا)

صفار البيض وبياض البيض على حدة (انظر بلدي اثنين قليلا صفار البيض، ثم يضاف البيض، وننسى لالتقاط الصور)، تفككت، إضافة القليل من الملح كل النسخ الاحتياطي

البامية الماء المغلي كله (الماء مع قليل من الزيت والبامية عقد أخضر)، والاحتياطي استنزاف المياه

غير عصا فرشاة عموم قليل من الزيت، صب صفار البيض، صغيرة برفق لطهي فقط، ملء

إشراك البامية كلها

الاستعداد توالت

أيضا النار مطبوخة صغيرة بياض البيض، بملء

قبل صفار البيض ملفوفة لفة تدحرجت، ونشمر معا

حجم جيدة، مقطعة إلى قطع صغيرة، ونقل إلى لوحة

خريطة النهائية