الخطوة 1: غسل الشعير في وعاء (يمكن أن تكون على شكل الشعير في مجموعة متنوعة من المعكرونة قصيرة، قامت سلطة المعكرونة)

 الخطوة 2: صب كمية مناسبة من الماء ويغلي حريق صغير

 الخطوة 3: عملية الطهي، من وقت لآخر مع ضجة ملعقة، ويطهى لمدة 30-40 دقيقة.

 الخطوة 4: قطع الطماطم إلى أربعة والملح إضافة والزيتون القليل تحريك النفط، وقطع مكانة لذيذ.

 خطوة 5: البيستو المادي - جرجير (أو استخدام غيرها من الأعشاب وريحان)، الصنوبر، ومسحوق الجبن والملح والفلفل وزيت الزيتون، إضافة الحليب عموم، بقضيب مع المواد صلصة الكهربائية المسمى، توضع جانبا.

 خطوة 6: المسحوق خشنا قطع عسلي تسخين مقلاة بدون زيت، سكب البندق في اللون بديل Kaozhi

 وأضيف وعاء صغير من الماء المغلي الروبيان المسلوق وجاهزة للاستخدام: الخطوة 7.

 خطوة 8: الشعير مع البيستو، والبندق، والطماطم، والجمبري، وتخلط جيدا، والوقوف الغيار.

 خطوة 9: باس الجلود التفريغ الفيديو مرتين، خمس دقائق واقفا أملاح سطح تجتاح الحركات.

 الخطوة 10: في حرارة النار WMF PROFI-PFANNEN مقلاة من الفولاذ المقاوم للصدأ، عندما المتداول دولة الندى صغيرة قليلا قبالة الحرارة لتسخين المياه رذاذ التبريد والبقع المياه الجافة، عندما سكب يظهر زيت الزيتون على الأراضي نحو الجلد انخفاض في الأسماك، والنار ثم فتح.

 خطوة 11: عندما ملعقة دفع بلطف السمك المقلي ومن ثم الاستمرار في تسليم الجانب الآخر.

 خطوة 12: مايشا لا طبق كبير، مع تغطية شريحة لحم السمك وصلصة خضراء، وخدمة!